Wandelen

 We wandelen elke maandagochtend.

Het uitgangspunt is om met elkaar gedurende een uurtje een wandeling te maken. Er wordt rekening gehouden met ieders mogelijkheden. Regelmatige lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan een goede gezondheid. Dit willen wij  bereiken door lekker buiten te bewegen. En…… het leuke van wandelen is dat “lopende weg” een praatje maken eigenlijk vanzelf gaat.

 Deelname is gratis.

We vertrekken om 10.30 uur buiten bij of vanuit de hal van het Hart van Hellevoet aan de Eik 68.

Terugkomst ca.11.30 uur.

Het wandelen wordt begeleid door mevrouw Jozien Bolte. Wilt u verdere informatie? U kunt haar bereiken per telefoon 06 46 33 75 44 of per email: jozien.bolte@upcmail.nl  

Kom gezellig wandelen en verbeter tegelijk uw conditie!!