Wandelen
We wandelen elke maandagochtend.
Het uitgangspunt is om met elkaar gedurende een uurtje een wandeling te maken. Er wordt rekening gehouden met ieders mogelijkheden. Regelmatige lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan een goede gezondheid. Dit willen wij bereiken door lekker buiten te bewegen. En…… het leuke van wandelen is dat “lopende weg” een praatje maken eigenlijk vanzelf gaat.
Deelname is gratis.
09.50 uur Verzamelen bij het Hart van Hellevoet aan de Eik 68.
10.00 uur. Vertrek.
+/- 11.00 uur zijn we weer terug bij het Hart van Hellevoet.
Direct na het wandelen is er gelegenheid om koffie te drinken in het H v H
Het wandelen wordt begeleid door mevrouw Gijsa Booster.
Wilt u verdere informatie? U kunt haar per telefoon bereiken: 06 4098 2997
Kom gezellig wandelen en verbeter tegelijk uw conditie!!
Aandachtspunt: Deelname is op eigen risico. De begeleider doet dit werk vrijwillig en kan niet aansprakelijk gesteld worden voor eventuele schade en/of ongevallen.
